เชื่อหรือไม่ "กัญชา" ปลอดภัยกว่าเบอร์เกอร์ !!

BANGYA BONG ZING
21 เม.ย.
ยาว 1 นาที

เขียนโดยร้าน BANGYA BONG ZING วันที่ 21 เมษายน 2568

เชื่อหรือไม่ "กัญชา" ปลอดภัยกว่าแม็คโดนัล

สวัสดีครับสหายทุกๆท่าน! วันนี้เราจะมาพูดถึงหัวข้อที่น่าสนใจและอาจดูแปลกใหม่สักหน่อย นั่นคือ "กัญชาปลอดภัยกว่าเบอร์เกอร์" ใช่ครับ คุณอ่านไม่ผิด เราจะสำรวจกันว่า กัญชามีความปลอดภัยมากกว่าอาหารจานด่วนอย่างเบอร์เกอร์จริงหรือไม่ โดยอิงจากข้อมูลงานวิจัยที่น่าเชื่อถือและการเปรียบเทียบอย่างเป็นกลาง เพื่อให้คุณได้เห็นภาพชัดเจนและตัดสินใจได้ด้วยตัวเอง

ทำไมต้องเปรียบเทียบกัญชากับเบอร์เกอร์?

คุณอาจสงสัยว่าทำอะไรถึงต้องนำกัญชามาเทียบกับเบอร์เกอร์ คำตอบคือ ทั้งสองอย่างนี้เป็นสิ่งที่เราบริโภคเข้าสู่ร่างกาย และทั้งคู่มีผลกระทบต่อสุขภาพ แต่ที่น่าสนใจคือ เบอร์เกอร์หรืออาหารจานด่วนถูกมองว่าเป็นเรื่องปกติในสังคม ขณะที่กัญชายังคงเป็นประเด็นถกเถียง แม้ว่าในประเทศไทยจะมีการปลดล็อกให้ใช้ได้อย่างถูกกฎหมายแล้วก็ตาม การเปรียบเทียบนี้จะช่วยให้เราเข้าใจว่า สิ่งที่เราคิดว่าอันตรายหรือปลอดภัย อาจไม่ได้เป็นอย่างที่เราคิดเสมอไป

กัญชากับความปลอดภัยจากมุมมองวิทยาศาสตร์

กัญชามีสารออกฤทธิ์หลักคือ THC (Tetrahydrocannabinol) ซึ่งทำให้เกิดอาการ "เคลิ้ม" หรือ "เมา" นอกจากนี้ยังมี CBD (Cannabidiol) ที่มีประโยชน์ทางการแพทย์ เช่น ช่วยลดอาการปวด ลดการอักเสบ และช่วยให้นอนหลับดีขึ้น อย่างไรก็ตาม การใช้กัญชาก็มีผลข้างเคียง โดยเฉพาะต่อสุขภาพจิต เช่น เพิ่มความเสี่ยงของโรคจิตเภทในผู้ที่มีความเสี่ยงทางพันธุกรรมหรือใช้ในปริมาณมากต่อเนื่อง

แต่ถ้าพูดถึงความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต งานวิจัยจาก Scientific Reports (2015) ได้ใช้ Margin of Exposure (MOE) ซึ่งเป็นวิธีประเมินความเสี่ยงทางพิษวิทยา โดย MOE คืออัตราส่วนระหว่างปริมาณที่ก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพกับปริมาณที่มนุษย์ได้รับจริง ยิ่ง MOE สูง ความเสี่ยงยิ่งต่ำ ผลวิจัยพบว่า:

กัญชา (THC): MOE สูงมาก (>10,000) แปลว่าความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตต่ำมาก
แอลกอฮอล์: MOE <10 (ความเสี่ยงสูง)
ยาสูบ: MOE <100 (ความเสี่ยงสูงกว่ากัญชา)

นอกจากนี้ ข้อมูลจาก National Institute on Drug Abuse (NIDA) ระบุว่า ผลกระทบต่อสุขภาพจิตจากกัญชามักเกิดในกลุ่มที่มีความเสี่ยงอยู่แล้ว และไม่ใช่ปัญหาสำหรับผู้ใช้ทั่วไปที่ใช้อย่างเหมาะสม

เบอร์เกอร์และอาหารจานด่วน: อันตรายที่ซ่อนอยู่

มาดูที่อาหารจานด่วนอย่างเบอร์เกอร์กันบ้าง อาหารเหล่านี้มักมีส่วนผสมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น ไขมันทรานส์ น้ำตาล และ เกลือ ในปริมาณสูง การบริโภคเป็นประจำนำไปสู่ปัญหาสุขภาพระยะยาว เช่น:

โรคอ้วน
โรคหัวใจ
โรคเบาหวาน
ความดันโลหิตสูง

จากข้อมูลของ องค์การอนามัยโลก (WHO) โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคหัวใจและเบาหวาน เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของโลก และอาหารจานด่วนเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญ แม้การกินเบอร์เกอร์ครั้งคราวอาจไม่เป็นไร แต่การบริโภคบ่อย ๆ สะสมผลเสียต่อร่างกายได้อย่างร้ายแรง

เปรียบเทียบโดยตรง: กัญชา vs เบอร์เกอร์

จากข้อมูล เราสามารถเปรียบเทียบได้ดังนี้:

กัญชา: MOE >10,000 ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตต่ำ แต่มีผลต่อสุขภาพจิตในบางกลุ่ม
เบอร์เกอร์: ไม่มี MOE โดยตรง แต่เพิ่มความเสี่ยงโรค NCDs ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตหลัก

ในแง่ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตทันที กัญชาดูปลอดภัยกว่า แต่ต้องไม่ลืมว่า การใช้กัญชามีผลกระทบอื่น ๆ เช่น อาจทำให้การขับขี่ด้อยประสิทธิภาพ เชื่องช้าไม่เหมาะกับการทำงานกับเครื่องจักรที่มีความเสี่ยงสูง หรืองานที่ต้องการความระมัดระวัง ส่วนเบอร์เกอร์นั้นอันตรายแบบค่อยเป็นค่อยไป แต่เข้าถึงง่ายและถูกกฎหมาย ทำให้คนมักมองข้ามผลเสีย

ข้อคิดส่งท้าย: บริโภคอย่างมีสติ

บทความนี้ไม่ได้บอกให้คุณเลิกกินเบอร์เกอร์แล้วหันไปใช้กัญชา แต่ต้องการชี้ให้เห็นว่า สิ่งที่เราคิดว่าปลอดภัยหรืออันตรายอาจมีมุมมองที่แตกต่างกันเมื่อดูจากข้อมูลจริง สิ่งสำคัญคือ:

กัญชา: หากใช้ ควรอยู่ในปริมาณเหมาะสมและภายใต้คำแนะนำ (ถ้าใช้ทางการแพทย์)
เบอร์เกอร์: บริโภคอย่างพอดี และเลือกอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น

บังหวังว่าบทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจความเสี่ยงและประโยชน์ของทั้งสองอย่าง และตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูล สุขภาพสำคัญที่สุด ไม่ว่าคุณจะเลือกทางไหนครับ ขอบคุณสหายทุกๆท่านที่อ่านจนมาถึงตรงนี้ บังจะพยายามหาข้อมูลและเขียนบทความที่เป็นประโยชน์ให้กับสหายได้อ่านกัญอีกนะครับ!

อ้างอิง: